アニマルセラピーとは

アニマルセラピーってご存知ですか？

アニマル・セラピーとは、動物によって治療を助ける行為です。「動物でどうやって治療を助けるの？」と思いがちですが、これは立派な治療法のひとつで、「動物介護療法」となるのです。動物を飼っている方はお分かりかと思うのですが、ペットとふれ合っている時、ものすごく癒しを感じますよね？犬や猫にふれている間、精神的にも非常に安らぐデータが出ているそうです。（ちなみに最も効果があるのは猫だそうです。）

これを精神的に障害を持った人達や、高齢者などに用いることでストレスや孤独感を和らげようというのが目的なのです。動物をなでたり抱っこしたりするときに生まれる安心感というのは薬物療法ではできないような治療効果があるといいます。実際に高齢者が集まる施設などでこういった動物との触れ合いの時間を設けたりするところもあるのだとか。施設に入って家族と離れて過ごして孤独に感じている人もいるわけですが、まさにこの治療法が役立ちますね。

実際の効果として、血圧が下がるだとか、今注目の“うつ”の状態改善されるという実績があります。このストレス社会でストレスを感じていない人はいないといいますが、子供でもストレスで病気になってしまう時代です。

日々一生懸命仕事や家庭のこと、育児などでいっぱいいっぱいになっている人こそ、ストレスを和らげる為にこういった動物と触れあうコミュニケーションの時間をとることが大事なのです。これがアニマルセラピーという立派な治療法なんですね。